Blog cycliste

Vêtements de cyclisme pour homme : que choisir ?

 Il existe une large gamme de vêtements de cyclisme pour hommes. Il existe des pantalons de vélo, des chemises de vélo et des vestes de vélo ou des vestes et des chaussettes de vélo. Quelle tenue c...

Commencer à faire du vélo ? Évitez ces erreurs courantes

Si vous débutez dans le cyclisme, vous avez peut-être déjà lu des informations sur le type de vélo dont vous avez besoin et comment le configurer. Pourtant, il y a des choses que presque tous les c...

Nettoyez soigneusement la chaîne de vélo de votre vélo de route

Entretenir correctement votre chaîne de vélo est l'un des meilleurs moyens d'économiser sur le remplacement de vos pièces. Comme la chaîne et les pignons de votre vélo sont parfaitement propres, il...

Qu'est-ce qu'un bon cuissard avec une peau de chamois rencontre?

Avantages du cuissard avec peau de chamois Avant d'expliquer à quoi ressemble un bon cuissard avec une peau de chamois, nous expliquerons les avantages les plus importants d'un cuissard avec une pe...

Caractéristiques d'un bon maillot de cyclisme pour homme

Des vêtements de cyclisme de bonne qualité sont très importants pour le confort sur le vélo. Une tenue de cyclisme qui s'adapte confortablement garantit que vous pouvez vous déplacer librement et q...

Check-list pour l'achat d'un vélo de route d'occasion

Le moment est venu, vous avez décidé d'acheter votre premier (ou deuxième) vélo de route. Après des heures de recherche sur Marktplaats ou Veloscout , vous avez enfin trouvé le vélo de vos rêves. B...

Les plus gros scandales de dopage dans le cyclisme

Le cyclisme est un sport de haut niveau qui reçoit chaque année beaucoup d'attention dans le monde entier. C'est un sport intensif dans lequel il y a beaucoup de pression sur les cyclistes pour réa...

Qu'est-ce que le RPE (Rate of Perceived Exertion) et comment l'utilisez-vous en faisant du vélo ?

Lorsque vous lisez sur l'entraînement, vous rencontrez parfois le terme RPE - Rate of Perceived Exertion Scale. Il s'agit d'une échelle qui va de 1 à 10 et qui est utilisée pour estimer l'intensité...

5x Ronde Hoep et alternativement autour d'Amsterdam

Le Ronde Hoep, peut-être le tour cycliste le plus standard de tous les Amstellodamois. Le tour, aimé par beaucoup, a presque tout ce qu'un cycliste recherche : rapide dans la nature, peu de trafic,...

Les meilleurs cyclistes néerlandais du moment

Les Pays-Bas sont peut-être un pays relativement petit, mais nous sommes grands dans le cyclisme. Au fil des ans, de nombreux héros néerlandais du cyclisme ont placé notre pays sur la carte interna...