Blog cycliste

Vêtements de cyclisme pour homme : que choisir ?

 Il existe une large gamme de vêtements de cyclisme pour hommes. Il existe des pantalons de vélo, des chemises de vélo et des vestes de vélo ou des vestes et des chaussettes de vélo. Quelle tenue c...

Tu débutes le vélo de route ? Évite ces erreurs courantes

Si tu débutes le vélo de route, tu as probablement déjà lu des informations sur le type de vélo qu’il te faut et sur la façon de le régler. Pourtant, il y a quelques points que presque tous les cyc...

Nettoie correctement la chaîne de ton vélo de route

Bien entretenir la chaîne de ton vélo est l’un des meilleurs moyens d’éviter de remplacer des pièces inutilement. Lorsque ta chaîne et tes pignons sont correctement propres, ils s’usent beaucoup mo...

Qu’est-ce qui fait un bon bibshort avec chamois ?

Avantages des cuissards avec chamois Avant d’expliquer ce qui fait un bon cuissard avec chamois, nous allons d’abord te présenter les principaux avantages d’un cuissard avec chamois. Comme il exist...

caractéristiques d’un bon maillot de cyclisme pour hommes

Des vêtements de cyclisme de bonne qualité sont très importants pour votre confort à vélo. Une tenue de cyclisme bien ajustée vous permet de bouger plus librement et de rester pleinement concentré ...

Checklist pour acheter un vélo de route d’occasion

Le moment est venu : tu as décidé d’acheter ton premier (ou deuxième) vélo de route. Après avoir passé des heures à parcourir Marktplaats ou à regarder sur Veloscout, tu as enfin trouvé le vélo de ...

Les plus grands scandales de dopage dans le cyclisme sur route

Le cyclisme sur route est un sport de haut niveau qui attire chaque année l’attention du monde entier. C’est un sport intense dans lequel les coureurs subissent une pression constante pour réaliser...

Qu'est-ce que le RPE (niveau d'effort perçu) et comment l'utiliser à vélo ?

En lisant des articles sur l’entraînement, tu rencontreras parfois le terme RPE - échelle de perception de l’effort. Il s’agit d’une échelle allant de 1 à 10, utilisée pour estimer l’intensité de t...

5x Rondje Hoep et itinéraire alternatif autour d’Amsterdam

De Ronde Hoep est sans doute la boucle cycliste la plus classique pour les habitants d’Amsterdam. Très appréciée, cette route offre presque tout ce qu’un cycliste sur route recherche : rouler vite ...

Les meilleurs cyclistes néerlandais sur route du moment

Les Pays-Bas sont peut-être un pays relativement petit, mais en cyclisme sur route, nous voyons grand. Au fil des ans, de nombreux héros néerlandais du cyclisme ont placé notre pays sur la carte in...