Blog cycliste

cyclisme sur route en grandes tailles

Chaque cycliste qui regarde le Tour de France le voit : des athlètes extrêmement secs et musclés. Pas un gramme de graisse, des physiques toniques et des vêtements de cyclisme qui épousent la peau ...

Conseils nutritionnels pour t’aider à perdre du poids grâce au cyclisme sur route

Pour perdre du poids, il est essentiel de bien nourrir ton corps, mais quelle est la meilleure façon de le faire tout en pratiquant le vélo ? Dans cet article, nous présentons les meilleurs conseil...

Tu veux perdre du poids et faire du vélo ? Dix conseils pour brûler des graisses à vélo.

Pendant les fêtes, les kilos en trop ont tendance à s’installer rapidement. En plus, tu bouges et fais souvent beaucoup moins de sport pendant l’hiver. Heureusement, le vélo est un excellent entraî...

Conseils pour s’entraîner à vélo en hiver : 10 étapes utiles

L’entraînement hivernal met à l’épreuve ta persévérance, ton engagement et ta motivation pour chaque sortie sur route. Avec les 10 conseils ci-dessous, tu mettras toutes les chances de ton côté pou...

Qu’est-ce que la FTP et pourquoi est-elle importante pour les cyclistes ?

Tu as sans doute déjà rencontré le terme FTP en lisant des articles sur l’entraînement. Dans cet article, nous verrons comment déterminer ta FTP, ce que tu peux faire avec cette valeur et comment l...

tenue de cyclisme pour hommes

Que tu débutes le cyclisme sur route ou que tu aies déjà beaucoup de kilomètres dans les jambes, une tenue cycliste complète pour homme est un élément essentiel de ton équipement. Dans cet article,...

Plus de conseils pour choisir un bibshort de cyclisme

Ce ne sont que des cuissards, non ? À quel point cela peut-il être compliqué ? Tu serais surpris. Les cuissards existent dans toutes les formes et toutes les tailles, avec des usages différents. Ce...

vêtements de cyclisme de la tête aux pieds

Les vêtements de cyclisme doivent t’apporter du confort sur le vélo et te protéger. Été comme hiver, par temps chaud ou froid, sous la pluie ou dans le vent - avec la bonne tenue, tu n’as pas à te ...

Des vêtements de cyclisme différents pour hommes chaque saison

Nous aimons rouler toute l’année ! Toi aussi ? Rien ne gâche plus vite une sortie parfaite que de ne pas être correctement habillé en fonction de la météo. La bonne combinaison de vêtements peut fa...

Vêtements de cyclisme grande taille : à quoi faut-il faire attention ?

Les vêtements de cyclisme dans une taille plus grande sont parfois plus difficiles à trouver qu'ils ne devraient l'être. De nombreuses marques de cyclisme ne proposent toujours pas une gamme de tai...