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Blog di ciclismo

Giro d'Italia 2022 Route

Percorso del Giro d'Italia 2022

Giro d'Italia 2022 Route
Wedstrijd en competitie

Percorso del Giro d'Italia 2022

Quest’anno si svolge la 105ª edizione del Giro d’Italia 2022. La corsa dura 23 giorni, parte il 6 maggio da Budapest e termina il 29 maggio a Verona. Il Giro d’Italia è considerato una delle corse ...

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Lubricating a bike chain
Onderhoud

Lubrificare la catena della bici

In questo blog abbiamo spiegato nel dettaglio come pulire e sgrassare correttamente la catena della tua bici. Dopo aver pulito la catena della tua bici da strada, è il momento di lubrificarla di nu...

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Man wearing cycling apparel
Nieuws

abbigliamento da ciclismo da uomo: cosa scegliere?

 Esiste un'ampia gamma di abbigliamento da ciclismo da uomo. Pensa a bibshort, maglie da ciclismo, giacche o cappotti da ciclismo e calze da ciclismo. Quale outfit scegli per il ciclismo su strada?...

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Getting into road cycling? Avoid these common mistakes
Training

Hai appena iniziato con il ciclismo su strada? Evita questi errori comuni

Se hai appena iniziato con il ciclismo su strada, probabilmente hai già letto informazioni su aspetti come il tipo di bici che ti serve e come regolarla. Tuttavia, ci sono alcune cose che quasi ogn...

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Cleaning a bike chain
Onderhoud

Pulisci correttamente la catena della tua bici da strada

Mantenere bene la catena della bici è uno dei modi migliori per evitare di sostituire parti inutilmente. Quando catena e pignoni sono puliti correttamente, si usurano molto meno rapidamente rispett...

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What makes a good pair of bib shorts with chamois pad?
Nieuws

Cosa rende valido un paio di bibshort con fondello?

Vantaggi dei bibshort con fondello Prima di spiegarti cosa rende un buon paio di bibshort con fondello, ti illustriamo i principali vantaggi dei bibshort con fondello. Poiché esistono molti tipi di...

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Features of a good men's cycling jersey

caratteristiche di una buona maglia da ciclismo da uomo

Un abbigliamento da ciclismo di buona qualità è molto importante per il comfort in bici. Un kit da ciclismo che veste bene ti permette di muoverti più liberamente e di restare pienamente concentrat...

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Checklist for buying a second-hand road bike
Onderhoud

Checklist per comprare una bici da strada di seconda mano

È arrivato il momento: hai deciso di comprare la tua prima (o seconda) bici da strada. Dopo aver passato ore a cercare su Marktplaats o a guardare su Veloscout, hai finalmente trovato la bici dei t...

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The biggest doping scandals in road cycling
Wedstrijd en competitie

I più grandi scandali di doping nel ciclismo su strada

Il ciclismo su strada è uno sport di alto livello che ogni anno attira grande attenzione a livello globale. È uno sport intenso, in cui i corridori sono sottoposti a una pressione costante per stab...

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What is RPE (Rate of Perceived Exertion) and how do you use it while cycling?
Training

Che cos'è l'RPE (percezione dello sforzo) e come si usa durante il ciclismo?

Quando leggi di allenamento, a volte trovi il termine RPE - scala del tasso di sforzo percepito. È una scala da 1 a 10 usata per stimare l’intensità dell’allenamento in base alle sensazioni. È quin...

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